Nach dem Bleaching: Wichtige Tipps für die richtige Nachbehandlung

Was ist Bleaching?

Bleaching bezeichnet die Aufhellung der Zähne durch spezielle Bleichmittel. Diese Behandlung kann sowohl in Zahnarztpraxen als auch zu Hause durchgeführt werden. Nach dem Bleaching ist es jedoch entscheidend, auf bestimmte Dinge zu achten, damit die natürlich strahlende Farbe Ihrer Zähne erhalten bleibt.

1. Sofortige Nachsorge

• Überempfindlichkeit vermeiden: Nach der Behandlung können die Zähne empfindlicher auf Temperaturänderungen reagieren. Es ist ratsam, einige Tage lang auf sehr heiße oder kalte Speisen und Getränke zu verzichten.
• Aufhören, an den Zähnen zu reiben: Vermeiden Sie es, direkt nach dem Bleaching an den Zähnen zu reiben oder sie mit harter Zahnbürste zu putzen. Ein weicher Zahnbürstenkopf und eine sanfte Technik sind empfehlenswert.

2. Ernährung nach dem Bleaching

In den ersten 48 Stunden nach dem Bleaching sollten Sie bestimmte Lebensmittel und Getränke vermeiden, um Verfärbungen vorzubeugen:

• Kaffee und Tee
• Rotwein und andere gefärbte alkoholische Getränke
• Bunte Früchte wie Beeren und Zitrusfrüchte
• Färbende Säfte wie Traubensaft
• Ketchup und andere stark gefärbte Saucen

Stattdessen können Sie folgende Nahrungsmittel problemlos konsumieren:

• Wasser
• Milch und helle Milchprodukte
• Gekochtes Gemüse (z.B. Blumenkohl, Gurken)
• Weisses Fleisch (z.B. Hähnchen, Pute)

3. Mundhygiene nach dem Bleaching

Auch die Mundpflege spielt eine wichtige Rolle. Hier sind einige Tipps:

• Sanfte Zahnbürste: Verwenden Sie eine weiche Zahnbürste, um Irritationen zu vermeiden.
• Fluoridprodukte: Nutzen Sie spezielle Zahnpasten mit Fluorid, um die Zähne zu remineralisieren und gleichzeitig vor der Empfindlichkeit zu schützen.
• Regelmäßige Kontrollen: Besuchen Sie Ihren Zahnarzt regelmäßig, um die Gesundheit Ihrer Zähne zu überprüfen.

4. Vermeidung von Verfärbungen

Um Ihre Zähne langfristig schön und hell zu halten, sollten Sie Folgendes beachten:

• Rauchen aufgeben: Nikotin und Teer können die Zähne stark verfärben. Ein Verzicht auf Zigaretten ist daher sehr zu empfehlen.
• Monstergetränke minimieren: Zuckrige Limonaden und Eistees sollten während der ersten Wochen nach dem Bleaching gemieden werden.

5. Mögliche Nebenwirkungen

Nach einem Bleaching können folgende Beschwerden auftreten:

• Überempfindlichkeit: Einige Patienten berichten von einer erhöhten Empfindlichkeit der Zähne. Diese sollte sich innerhalb weniger Tage nach der Behandlung legen.
• Mundschleimhautreaktionen: Gelegentlich kann es zu Reizungen an der Mundschleimhaut kommen. Auch hier gilt, falls die Beschwerden nicht abklingen, Ihren Zahnarzt zu konsultieren.

Fazit

Die Zeit nach dem Bleaching ist entscheidend, um die Ergebnisse der Zahnaufhellung langfristig zu bewahren. Indem Sie auf die richtige Pflege und Ernährung achten sowie regelmäßig Ihren Zahnarzt aufsuchen, können Sie Ihre strahlend weißen Zähne optimal schützen. Genießen Sie Ihr neues Lächeln und bringen Sie es zum Strahlen!

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